かぼちゃのマフィンとスコーン教室

今日もたくさんおしゃべりしました。笑

楽しいレッスンが1番。心もお腹も満腹。米粉で作るおやつは、満腹になりやすく、いつも皆さんお腹いっぱい、、となります。

米粉の炭水化物に大豆のタンパク質、野菜や果物のビタミンも含まれていて栄養価も高く、こんなおやつは子どもがいくら食べても止める理由になりません。朝ごはんにしたい、とよく言っていただきます。

また今日の参加者の方の中のお子様は、この教室で作ったおやつは家で作ってもたくさん食べてくれる、と嬉しいことを言っていただきました。

いつも心がけていること。子どもが食べるものを作ること。食べないものはどんなにオシャレで見た目が良くても作りません。だから、試作をしてもまずは自分の子どもが食べるかどうかが最低条件になります。

そうして作ってきたレシピなので、とても嬉しいコトバでした。

今日もありがとうございます😊